Ile lat z życia zabiera Internet? Co jeszcze zabiera?

Czy wiesz, ile czasu zabiera 4h dziennie przed ekranem?

Może po przeczytaniu tego artykułu - postanowieniem noworocznym będzie świadome korzystanie z zasobów Internetu.

Jeśli Twoje dziecko spędza w Internecie średnio 4 godziny dziennie, a wiemy, że często więcej,

to w skali roku poświęca na to aż 61 pełnych dni (licząc całą dobę).

Patrząc długofalowo: w ciągu najbliższych 35 lat, przy takim nawyku, aż 5 lat i 10 miesięcy jego życia
upłynie wyłącznie przed ekranem.

Jeśli weźmiemy pod uwagę tylko czas, w którym nie śpimy, Internet „skradnie” niemal 9 lat aktywności.

Warto zadać sobie pytanie: czy te 9 lat życia nie mogłoby zostać wypełnione cenniejszymi wspomnieniami, pasją lub relacjami w świecie rzeczywistym?

Nie musisz wiedzieć wszystkiego. Najważniejsze, że jesteś obok młodego człowieka.
Jako świadomego Rodzica/Nauczyciela na pewno jednak zainteresują cię te informacje.

Bo Internet, to nie wyłącznie bezpieczna przestrzeń, którą my, często pozornie, kontrolujemy. 

Warto wiedzieć jak ochronić dziecko i samemu być bezpiecznym w sieci.

Polecamy zerknąć do informatora (załącznik na końcu artykułu), gdzie w przystępny sposób podane sa najważniejsze treści, takie jak: 

JAK DZIAŁA ALGORYTM SERWISÓW INTERNETOWYCH Algorytm to nie pomocnik, to tylko zimna, bezwzględna maszyna…

UZALEŻNIENIE OD EKRANÓW: JAK JE ROZPOZNAĆ

JAK TELEFONY, GRY I AI WPŁYWAJĄ NA MŁODYCH

NAJWAŻNIEJSZE ZAGROŻENIA W SIECI Wiesz co to i jak działa:

• grooming • stalking • flaming • negging • nękanie • oczernianie  

• podszywanie się pod ofiarę; • outing oraz trickery • wykluczanie z grupy?

ZAGROŻENIA W SIECI – SCAMY I OSZUSTWA

ZAGROŻENIA W SIECI – HAZARD – czy na pewno nie dotyczy to Twojego dziecka?

ZAGROŻENIA W SIECI – DEZINFORMACJA

JAK MĄDRZE KORZYSTAĆ Z EKRANÓW – HIGIENA CYFROWA

GDZIE SZUKAĆ POMOCY

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, to naprawdę warto zajrzeć także tutaj po dodatkowe ciekawe treści: https://medialna.edu.pl/

np.

Scrollowanie bez końca – jak algorytmy reżyserują życie młodzieży, NASK

Królicze nory i wyścig na samo dno. „Algorytmy niszczą nasz dobrostan psychiczny i depczą poczucie pewności”, Forbes

Media społecznościowe a poczucie własnej wartości, Niebieska linia

Dopamina – edukacja w zakresie świadomego korzystania z serwisów społecznościowych dla młodzieży

Cyberprzemoc – rodzaje, skala zjawiska, profilaktyka, Niebieska Linia

Cyberprzemoc – czym jest i jak rozmawiać o niej z dzieckiem?, Cyfrowa prafilaktyka

Agresja i przemoc seksualna w internecie, raport NASK

Jak reagować na cyberprzemoc? Poradnik dla szkół. Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę

Internet dzieci. Raport z monitoringu obecności dzieci i młodzieży w internecie, Państwowa Komisja do spraw przeciwdziałania wykorzystaniu seksualnemu małoletnich poniżej lat 15, marzec 2025

Nastolatki 3.0 Raport z ogólnopolskiego badania uczniów i rodziców, NASK 2023

… i wiele innych tematów.

Tu znajdziesz bezpłatną pomoc:

800 100 100 / 800100100.pl – całodobowy telefon dla rodziców i nauczycieli

116 111 / 116111.pl – całodobowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

116 123 / 116sos.pl – całodobowy telefon zaufania dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym

800 080 222 – całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców i pedagogów

800 121 212 – całodobowy Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka

22 484 88 01 – Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji ITAKA – poniedziałek i wtorek od 15.00 do 20.00

22 484 88 04 – Telefon Zaufania Młodych wsparcie zdrowia psychicznego Fundacji ITAKA – od poniedziałku do niedzieli od 13.00 do 20.00

22 594 91 00 – Antydepresyjny Telefon Forum Przeciwko Depresji  – każdy czwartek od 17.00 do 19.00

22 699 60 52 – Państwowa Komisja ds. przeciwdziałania wykorzystaniu seksualnemu małoletnich poniżej lat 15

dyzurnet.pl – zgłaszanie nielegalnych treści w Internecie, szczególnie związanych z seksualnym wykorzystywaniem dzieci

Domowe Zasady Ekranowe